Thứ Hai, 29 tháng 9, 2014

Những món ăn trưa hút hồn con người sống tại hà nội

Hà Nội hấp dẫn du khách bởi có một nền ẩm thực đặc trưng không thể lẫn. 6 món ăn trưa nổi tiếng của Hà Nội dưới đây sẽ khiến bạn no căng bụng mà vẫn có cảm giác thòm thèm...

1. Bún chả


Bún chả là món ăn trưa thân quen với những ai đã đang và từng sống ở Hà Nội. Bún chả vừa rẻ vừa ngon, không quá khô lại mặn mà vị thịt, có bún nhạt, rau dưa nước chấm ăn kèm nên chẳng lo ngán. Nếu buổi trưa đã ngán cơm, người Hà Nội nghĩ ngay đến món bún chả với những miếng chả miếng, chả băm được nướng nóng hổi, thơm lừng.

Không chỉ người sống ở thủ đô, món bún chả Hà Nội cũng rất được các vùng miền khác yêu thích, có rất nhiều nhà hàng bún chả Hà Nội ở khắp các vùng miền Việt Nam. Rất nhiều du khách đến Hà Nội đều mê mẩn món bún chả với nước chấm mặn ngọt hài hòa.


Địa chỉ các quán bún chả ngon tại Hà Nội:

23 Nguyễn Biểu, Ba Đình, Hà Nội.
34 Hàng Than, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Bún chả Hằng Nga, ngõ Đồng Xuân, Hàng Chiếu, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

2. Phở xào/Mỳ xào

Phở là một món ăn nhẹ đặc trưng của người Hà Nội. Phở có mặt ở hầu hết các đường to, ngõ nhỏ của thủ đô. Chán phở nước người ta sẽ nghĩ ngay đến phở xào/ mỳ xào. Đều có chung nguyên liệu chính là thịt bò, rau cải và phở nhưng phở xào ở Hà Nội ngon bởi sợi phở được xào dai dai, giòn giòn cùng thứ sốt sánh đặc của thịt bò xào cải. Ăn kèm với phở xào là dưa chuột muối chua cùng bát nước dùng của phở thơm nức mũi.


Phở và mì xào đều có hai loại là xào giòn và xào mềm.


Địa chỉ một số quán phở xào ngon ở Hà Nội:

Phở xào Phú Mỹ, 45B Bát Đàn, Hà Nội.
Phở Yến, Cửa Bắc, Hà Nội.

3. Bánh mì chảo, bánh mì bít tết, bánh mì sốt vang


Bánh mì chảo rất được lòng các bạn trẻ Hà Nội

Bánh mì chảo và bánh mì bít tết lý tưởng để làm bữa trưa vì ăn no và đầy đủ không kém một bữa cơm. Giới trẻ Hà Nội thích bánh mì chảo vì có xúc xích, lạp sườn giòn dai, người lớn lại thích bít tết vì có thịt bò thái miếng tẩm ướp ngon lành. Loại bánh mì này khác với bánh mì kẹp truyền thống là nhiều thứ nên ăn lâu, có thể vừa ăn vừa nói chuyện vui vẻ. Nhiều quán bánh mì mọc lên ở khắp các phố phường Hà Nội nhưng các quán bánh mì nổi tiếng vẫn giữ được hương vị riêng, chưa lúc nào thôi đông khách.

Bánh mì sốt vang lại lấy lòng người ăn bởi bát bò sốt vang béo ngậy, sánh đặc màu vàng cam hấp dẫn. Trong bát sốt vang là những miếng thịt bò được hầm kĩ, mềm ngọt tự nhiên, cà rốt chín mềm. Ăn bánh mì sốt vang buổi trưa cực hợp bởi bạn xé từng mẩu bánh mì nhỏ, ăn với nước sốt vang mới cảm nhận thấy miếng bánh mì tan dần trong miệng, ngọt mềm ấn tượng.


Địa chỉ quán bánh mì chảo ngon tại Hà Nội:

Bánh mì chảo Thái Thịnh, Hà Nội
Bánh mì chảo Cột Điện, 104 -105B C3 Tập Thể Nghĩa Tân, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Bánh mì bít tết, 6 Hòe Nhai, Hà Nội.

4. Xôi


Nếu xôi đỗ, xôi lạc, xôi ngô... thường chỉ được ăn vào bữa sáng thì các món thập cẩm lại được ưa thích vào buổi trưa. Bát xôi đầy ắp thức ăn, ăn xong cũng đủ no căng. Các cửa hàng xôi buổi trưa cũng rất đa dạng các loại nguyên liệu ăn cùng với xôi như thịt lợn rang, thịt gà, nấm, pate, lạp xưởng, trứng kho... Xôi có thể là xôi xéo hoặc xôi trắng, phổ biến nhất vẫn là xôi trắng thịt chả. Một bát xôi đầy đặn có giá khoảng 20 - 50k/bát.


Địa chỉ các quán xôi ngon ở Hà Nội:

Xôi Yến, 35B Nguyễn Hữu Huân, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Xôi Nấm, 195 Lò Đúc.

5. Cơm rang dưa bò/ Cơm rang thập cẩm

Cơm rang hơi khô để ăn buổi sáng nên lựa chọn đi ăn buổi trưa là hợp lý hơn cả. Đi ngang quán, nhìn đầu bếp hất điệu nghệ chảo cơm rang to đùng, từng hạt cơm tung lên hạ xuống vàng ươm , thêm tiếng leng keng của nồi xoong và mùi thơm ngào ngạt, vừa ăn no mà vẫn thấy thòm thèm.


Các loại cơm rang phổ biến ở Hà Nội gồm có cơm rang gà, cơm rang dưa bò, cơm rang trứng thập cẩm, cơm rang Dương Châu... Các hàng phở bán kèm cơm rang thường hay cho teens một bát nước dùng phở để ăn cùng cơm cho đỡ khô.


Địa chỉ quán cơm rang ngon ở Hà Nội:

Cơm rang gà quay Bà Triệu, Hà Nội.
Cơm rang dưa bò 66 Cửa Bắc, Hà Nội.
Cơm đảo gà rang 62 Đào Duy Từ, Hà Nội.
Cơm gà xối mỡ, 7 Đình Ngang, Hà Nội.

6. Bún đậu mắm tôm

Bún đậu mắm tôm là một trong những món ăn dân dã mang đậm nét ẩm thực Hà thành. Bữa trưa ăn bún đậu vừa rẻ vừa nhanh gọn, ai thích ăn thịt thì gọi thêm chả cốm, cánh mày râu thích nhậu thì gọi thêm đĩa lòng, dồi rán.


Với người không ăn được mắm tôm thì đây là món ăn khó nhằn, nên nhiều cửa hàng đã thêm nước mắm để khách chọn. Cách pha chế mắm tôm chấm cùng bún đậu cũng là yếu tố quyết định để hàng đó là hàng bún ngon hay hàng dở. Một suất bún đậu không có giá 15k, thêm chả cốm hoặc lòng 30 - 50k.

Địa chỉ các quán bún đậu mắm tôm ngon ở Hà Nội:

Bún đậu Hàng Khay, Hà Nội.
Bún đậu Ngõ Tràng Tiền, Hà Nội.

Mẹo hay để chăm sóc tóc mùa khô cho bạn gái

Mùa thu dường như là mùa khô hanh nhất trong năm. Lúc này, chúng ta cần cung cấp đầy đủ độ ẩm và dinh dưỡng cho tóc để tóc khô bị khô rối và chẻ ngọn. 

Cùng tham kahor những mẹo dưới đây các nàng nhé!

1. Gội đầu đúng cách


Không phải ai cũng biết cách gội dầu "chuẩn " đâu nhé. Đây là bước đầu tiên trong công cuộc "bảo trì" mái tóc mùa khô nhưng tầm quan trọng không kém đâu các bạn ạ.Trước khi gội đầu, bạn nên chải tóc với lược tròn bằng gỗ. Dụng cụ này vừa giúp tóc đỡ rụng, vừa có tác dụng massage da đầu để mạch máu lưu thông tốt hơn.Trong quá trình gội đầu, mọi thao tác cần được thực hiện mềm mại, linh hoạt bằng các đầu ngón tay và lòng bàn tay.

Bạn gái không nên cào mạnh da đầu, tránh gây tổn thương và giảm độ bóng của tóc. Sau khi gội, bạn nên lau khô tóc với khăn bông mềm, tránh vò, chà xát mạnh. Ngoài ra, phái đẹp cũng không nên chải, gỡ rối khi tóc còn ướt.


2. Hạn chế dùng máy sấy tóc

Mặc dù máy sáy sẽ giúp tóc bạn nhanh khô hơn, nhưng kèm theo đó là những hệ lụy đấy.Sấy nóng giúp tóc nhanh khô nhưng dễ bị mất nước.Còn nếu bắt buộc phải sấy thì Muốn giảm bớt thời gian sấy, bạn có thể dùng một khăn bông mềm thấm tóc cho ráo nước trước đó. Khi sấy, chị em nhớ dùng ngón tay xoắn các lọn tóc cho vào nếp và ngừng lại khi tóc còn hơi ẩm.


3. Tránh gội đầu với nước quá nóng

Mùa thu đông cũng là lúc thời tiết lạnh hơn nên nhiều bạn có thói quen dùng nước nóng để gội đầu. Trong khi đó, thành phần chính của tóc là protein, rất kém bền ở nhiệt độ cao. Bởi vậy, để đảm bảo tóc và da đầu không bị hư tổn, bạn gái nên xả nước ra xô hoặc chậu, dùng tay kiểm tra nhiệt độ và chỉ dội lên đầu khi chúng vừa đủ ấm.


4. Sử dụng kem xả

Dùng kem xả sau khi gội đầu đê bổ suing dinh dưỡng cho mái tóc của bạn là vô cùng cần thiết đấy nhé.t số chuyên gia chăm sóc tóc khuyên bạn gái cho kem xả lên tóc, dùng máy sấy thổi qua để dưỡng chất thẩm thấu trong vòng 5 phút rồi mới làm sạch tóc bằng dầu gội. Với mẹo này, tình trạng tóc chẻ nhọn và xơ rối trong mùa khô sẽ giảm đáng kể.


Những điều của con gái dễ khiến con trai chán nản nhất

Trong tình yêu, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Con gái có những thói quen hay việc hay làm dễ khiến con trai chán sẽ được điểm danh ngay sau đây. Xem bạn có mắc phải tật nào không nhé!

1. Nói không với nấu nướng

Bạn không biết nấu ăn? Hay bạn sợ phải vào bếp? Tất tần tật những lý do đó làm bạn nói không với nấu ăn là một điều sai lầm đấy nhé. Con trai đều yêu từ dạ dày đến trái tim, bạn có muốn rút ngắn khoảng cách đó không? Chỉ có một cách duy nhất là vào bếp.Nếu ban đầu, chuyện nấu nướng của bạn sẽ không là vấn đề đối với chàng thì không có nghĩa sau này cũng như vậy.

Chàng của bạn sẽ cảm thấy chán ngấy những món ăn hàng quán và muốn được bạn nấu cho một bữa ăn, dù ngon hay không ngon, đối với chàng nó thể hiện sự quan tâm của ban. Nếu bạn nói không với vào bếp thì chàng sẽ không được hưởng diễm phúc này rồi, dần dần nó sẽ làm lý do để chàng chán bạn.


2. Tám chuyện "xuyên" biên giới

Con gái là chúa tám chuyện, bất cứ chuyện to, chuyện nhỏ cũng trở thành chủ đề bàn tán.Tất nhiên không phải ai cũng là "bà tám", nhưng phần đông con gái đều có sở thích này.Nhưng liệu các bạn có nghĩ con trai sẽ nghĩ gì về người yêu của mình, khi cô gái đó là một "bà tám" chính hiệu, mọi chuyện của bạn và chàng đều được đưa ra bàn tán?

Chắc chắn không chàng trai nào chịu nổi một cô nàng nói nhiều phải không nào.Nhiều khi chàng không nói chuyện, tâm sự với bạn được vì bạn còn bận tám chuyện với hộ bạn đủ thứ trên trời, dưới biển, mà quên luôn người yêu. Lúc này, chàng sẽ cảm thấy mình bị cho ra rìa, và bạn sẽ rất dễ bị "rớt" nhé.


3. Luộm thuộm

Đây là một thói quen xấu của các cô gái làm con trai cực kỳ chán nản. Chắc không chàng trai nào có thể tự tin khi bạn gái mình là một con người không chỉn chu cả, thậm chí, điều đó còn làm chàng mất mặt.Chàng sẽ có suy nghĩ "Yêu nhau đã thế này thì sau này lấy nhau sẽ ra sao?".

Tưởng tượng thử xem, chắc bạn cũng phải giật mình chứ không riêng gì con trai đâu nhé. Và cũng là lý do dễ hiểu nếu hai bạn đi đến kết thúc.


4. Hay nói tục

Thoải mái không đồng nghĩa với việc bạn được quyền nói tục khắp mọi nơi nhé, đặc biệt là khi bên chàng.Bất kỳ cô gái nào nhẹ nhàng, ngoan ngoãn đều được điểm cộng to lớn trong mặt con trai. Bạn nên nhớ điều đó. Con gái bây giờ có thể "ăn to, nói lớn" nhưng  bạn vẫn phải giữ được huẩn mực ăn nói văn hóa và thanh lịch.

Vì chẳng chàng trai nào chị được bạn gái mình mở miệng ra là nói tục, nếu bạn muốn mối quan hệ giữa hai bạn được bền lâu, thì nên thay đổi đi nhé, vì chàng sẽ chẳng dám dẫn bạn ra mắt gia đình đâu.


5 Kiểu hôn nhân khó bên chặt nhất

Nền tảng của một cuộc hôn nhân là vô cũng quan trọng, nó sẽ giúp cuộc hôn nhân duy trì bền vững hơn. Nhưng một cuộc hôn nhân không xây dựng trên nền tảng thì như thế nào?Chắc chăn là không lâu dài và bền vũng rồi.  

Cũng xem những kiểu hôn nhân dễ đổ vỡ nhất nhé!


1. Cha mẹ bảo cưới

Đây là tình trạng xảy ra phổ biến thời các cụ, ngày nay tuy đã ít, nhưng vẫn còn. Những cuộc hôn nhân như thế có hai trường hợp xảy ra. Một là, khi sống với nhau hai người sẽ nảy sinh tình cảm và sống tốt với nhau. Hai là, bạn sẽ lấy một người chồng mà mình không yêu và phải sống với anh ta cả đời trong “không hạnh phúc”. Nên nhớ, bạn là người phải sống với chồng mình cả đời chứ không phải bố mẹ bạn.

2. Cưới vì tiền

Khác với kiểu hôn nhân trên, kiểu hôn nhân này rất phổ biến hiện nay, khi mà nhu cầu vật chất cao hơn tình cảm.Kết hôn chỉ vì tiền, bạn có thể sẽ bị coi thường, quyền con người của bạn không được gia đình nhà chồng coi trọng và cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ không thể thoải mái.


3. Gạo đã nấu thành cơm

Nếu chỉ vì để con có cha mà bạn bất chấp tất cả, một người thất nghiệp, một người nghiện ngập… thì nên nghĩ lại. Vấn đề quan trọng không phải con có cha mà là đứa trẻ sẽ được thụ hưởng gì. Bạn hãy chọn những gì tốt nhất cho con mình. Xã hội hiện đã có cái nhìn thoáng hơn với làm mẹ đơn thân.

4. Áp lực từ nhiều phía

Nhiều bạn đã "quá tuôi" bị gia đình ép kết hôn, nên thay vì ngồi nghe cha mẹ than phiền, các bạn lại chọn "bừa" để kết hôn.Ngày nay, tuổi thọ con người cao hơn và tuổi để lập gia đình cũng kéo dài. Xã hội bây giờ cũng cởi mở hơn với vấn đề tuổi tác của các cô dâu chú rể. Tuổi tác hoàn toàn không phải là lý do chính đáng để thúc ép bạn kết hôn.


5. Hai vợ chồng chênh lệch nhau về trình độ

Bất kể là vợ hay chồng mà có trình độ cao hơn thì việc thông cảm với đối phương hoàn toàn khó. Từ đó dẫn đến xích mích và đổ vỡ hôn nhân. Theo Phunudep.net.vn nghiên cứu mới đây đã tiết lộ rằng, những người phụ nữ được học hành bài bản, có trình độ học vấn cao hơn người chồng của mình thì khả năng ly hôn của hai người sẽ rất cao.

Những ảnh hưởng tới sức khỏe khi bạn không ăn sáng

Các bạn đã nghe câu :" Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn tối như một kẻ ăn mày".Đó chính alf lý do bạn nên chú trọng vào bữa sáng.Nhiều bạn không có thói quen ăn sáng hay do không có thời gian, các bạn thường nghĩ có thể ăn bù vào bữa trưa hay bữa tối đều như nhau. 

Nhưng sự thật lại hoàn toàn ngược lại,bạn có thể không ăn trưa, ăn tối, nhưng bắt buộc phải ăn sáng. Cùng tìm hiểu những tác hại khi bạn bỏ bữa sáng nhé.

1. Béo phì

Nghe có vẻ vô lý nhưng sự thật này đã được khoa học chứng minh rồi các bạn nhé. Do thiếu năng lượng nên các bạn có nhu cầu bù thêm năng lượng vào các bữa ăn khác trong ngày, hoặc ăn nhiều hơn. Nếu buổi chiều, tối ăn quá nhiều, thức ăn không tiêu hóa hết vì vaayh, béo phì sớm muộn cũng ghé thăm bạn mà thôi.


2. Làm giảm sức đề kháng của bạn

Theo các chuyên gia, bữa sáng là vô cùng quan trọng đối với cơ thể, vì nó cung cấp toàn bộ năng lượng cho hoạt động buổi sáng của bạn.Nếu bạn không ăn sáng, đồng nghĩa với việc không có nguồn năng lượng được cung cấp vào có thể ,do nguồn năng lượng ở mức rất thấp nên cơ thể buộc phải lấy năng lượng dự trữ từ gan, khiến gan luôn ở trong tình trạng quá sức. Hơn nữa, còn gây nên tình trạng hạ huyết áp, gây tổn hại đến hệ tiêu hóa, dần dần làm gairm khả năng miễn dịch của cơ thể.


3. Ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc

Vì không ăn thì cơ thể bạn sẽ mệt mỏi, không tập trung vào công việc và ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả và hiệu suất công việc của bạn.


4. Đau dạ dày và kết sỏi ở bộ tiêu hóa

Dạ dày luôn co bóp không, dịch vị tiết ra nhưng không có gì để tiêu hóa, dần dần sẽ dẫn đến viêm loét dạ dày.Thêm vào đó do ruột rỗng, nhu động giảm, các chất cặn bã trong ruột của ngày hôm trước không có cơ hội để đào thải ra ngoài, lâu dần nó sẽ kết lại thành sỏi.




5. Nhanh bị lão hóa

Do không ăn sáng nên cơ thể buộc phải huy động lượng đường và protein được dự trữ sẵn để hoạt động, làm cho bề mặt của lớp da bị khô, rám, mất dinh dưỡng, do vậy dễ xuất hiện nếp nhăn nhất là ở vùng mắt và mặt.


6. Các bệnh mãn tính sớm xuất hiện

Không đủ năng lượng để hoạt động, cơ thể phải huy động các tuyến như tuyến giáp, tuyến cận giáp, tuyến yên… hoạt động để tạo ra năng lượng. Khi các tuyến này hoạt động thái quá nó có thể tạo ra nhiều axit, dẫn tới các bệnh mãn tính.


5 Điều về sữa rửa mặt bạn cần biết

Sữa rửa mặt là công đoạn đầu tiên của quá trinh chăm sóc da. Tuy nhiên bạn đã biết các rửa mặt đúng cách và an toàn chưa? Cùng xem nhé!

1. Thời gian là quan trọng


Bạn không nên quan niệm rửa mặt là điều hiển nhiên, rửa cho xong, mà quá trình rửa mặt cũng ảnh hưởng đến da bạn đấy. Bạn cần phải chậm rãi, từ tốn để sữa rửa mặt có thời gian rửa sạch đi dầu thừa và cặn bẩn trên da của bạn. Sửa rửa mặt chỉ có thể thấm sâu vào lỗ chân lông và lấy đi cặn bẩn nếu bạn cho chúng thời gian đủ để thẩm thấu.


2. Rửa sạch tay trước khi rửa mặt

Hầu hết chúng ta dùng tay rửa mặt mà không dùng các dụng cụ hỗ trợ, vì thế, điều này rất liên quan đến việc tay bạn sạch hay bẩn. Rửa sạch tay là để vi khuẩn cũng như bụi bẩn bị cuốn sạch, sau đó khi tạo bọt sữa rửa mặt trên tay, bạn mới không vô tình mang cả những vi khuẩn trên tay lên da mặt của mình.


3. Đổi sữa rửa mặt theo mùa

Vì tính chất của da mỗi mùa đều khác nhau và cần được cung cấp sự chăm sóc khác nhau.Hơn nữa, khi chọn sữa rửa mặt, hãy tính toán xem bạn cần gì ở loại sữa đó: để ngừa mụn, tẩy trang hay dưỡng chắc để chúng có thể phát huy tối đa công dụng của mình.


4. Massage nhẹ nhàng

Đừng chà xát da của bạn, mà hãy dùng đầu ngón tay mát xa theo hình tròn một cách nhẹ nhàng, vì chúng sẽ làm lưu thông máu và oxy trên mặt của bạn.


5. Sữa rửa mặt có nhiều công dụng hơn bạn tưởng

Bạn có thể ngạc nhiên, nhưng hầu hết các loại sữa rửa mặt có thể dùng trên cổ, ngực và cả vai của bạn. Và bạn còn có thể, tận dụng sữa rửa mặt để làm sạch dụng cụ trang điểm của mình đấy. Cho chút sữa rửa mặt lên cọ trang điểm, cọ nhẹ và rửa sạch với nước, bạn đã bảo vệ được làn da khỏi sự tấn công của vi khuẩn, bạn nên làm điều này 2 tuần một lần.


Chủ Nhật, 28 tháng 9, 2014

Những tuyệt chiêu giải rượu hiệu quả của nguời Châu Á

Nếu bạn có lỡ quá chén thì cảm giác sáng hôm sau thức dậy chắc chắn sẽ vô cùng khó chịu đúng không nào? 

Vậy thì hãy cùng học hỏi những tuyệt chiêu giải rượu cực kỳ hay ho của người dân Châu Á nhé.

1. Cháo của người Trung Quốc

Cháo là một món ăn khá phổ biến và thanh đạm. Nhưng tại Trung Quốc nó lại trở thành "công cụ" giải rượu vô cùng hiệu quả đấy.Cháo không chỉ giúp giải rượu, mà đây là món ăn bồi bổ sức khỏe cho những người mệt mỏi, mới ốm dậy rất phổ biến trong văn hóa Trung Hoa.

Cháo ở dạng mềm, loãng nên dễ dàng bù nước cho cơ thể mà làm dịu niêm mạc dạ dày bị kích thích, giảm cảm giác nôn nao. Cháo cũng là món khá dễ ăn và ngon nếu được chế biến đúng hương liệu.


2. Trà xanh của người Nhật Bản

Trà là thức uống phổ biến hàng đầu trong văn hóa Nhật Bản. Trà xanh là chất chống oxy hóa, giúp giải độc gan hiệu quả. Đây cũng là thức uống giúp làm giảm đau đầu và buồn nôn. Trong trà còn chứa lượng caffeine nhất định giúp duy trì sự tỉnh táo.

Nhiều người ở Nhật khi uống trà còn thả thêm một vài quả mận muối, có tác dụng bù điện giải rất hiệu quả, nhanh chóng hồi phục sức khỏe cho người trong cảm giác nôn nao.


4. Canh giải rượu của người Hàn Quốc

Ở đất nước Hàn Quốc người ta lại chế ra một loại canh riêng để giải rượu đấy nhé. Món canh tên Haejangguk,mặc dù có nhiều phiên bản khác nhau khắp Hàn Quốc, nhưng công thức thông thường của haejangguk là nước luộc thịt bò, bắp cải, giá đỗ, củ cải trắng, tiết bò và lòng đỏ trứng còn tươi.

Hương vị cực kì đặc biệt của món ăn có thể đánh thức một bộ não chậm chạp sau một đêm say sưa, trong khi ác thành phần trong canh có tác dụng làm dịu dạ dày đã bị kích thích bởi rất nhiều rượu soju (một loại rượu gạo Hàn Quốc).


5. Phở cay của người Thái Lan

Người Thái cho rằng, các món cay nóng sẽ khiến người dùng đổ mồ hôi, đào thải các độc tố từ rượu, trả lại sự tỉnh táo cho cơ thể.Món phở mang tên Kway Tiew Nahm sai được chế biến từ xương heo, củ cải, rau mùi, thịt lợn thái lát, thịt lơn viên, giá đỗ , cải xoăn Trung Quốc, tiết lợn hoặc vịt.

Người Thái Lan tin rằng tất cả các nguyên liệu trong phở đều có thể giúp giải rượu, giảm cảm giác nôn nao vô cùng hiệu quả. Ngoài sợi phở, người ta có thể dùng mì trứng, miến, mì vàng...để thay thế. Các loại nước dùng cũng có thể thay đổi, thậm chí loại súp tom yum chua ngọt cũng có thể dùng để chế biến phở cay.


6. Trà nhân sâm của người Hồng Kông

Người Hồng Kông cho rằng đây là các giải rượu cực kỳ hiệu quả. Những người cao tuổi còn cho biết loại thảo dược quý giá này có thể tạo ra chất lỏng, kiềm chế sự khát nước, làm dịu cảm giác khó chịu của việc mất nước. Bạn có thể tìm thấy trà nhân sâm ở tất cả các quán trà hay cửa hàng tạp hóa, có thể dùng trà nhân sâm kèm một chút mật ong ngọt ngào.


7. Nước dừa của người Ấn Độ

Ở Việt Nam, nước dừa được coi là đồ uống để giải khát trong khi đó, tại Ấn Độ, nước dừa lại là thức uống giải rượu.Nhiều người Ấn Độ cho rằng uống nước dừa tươi có thể làm giảm cảm giác buồn nôn hay khó chịu bởi trong nước dừa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng và kali, giúp bù nước và điện giải tuyệt vời cho người mất nước. Trên hết, nước dừa hoàn toàn tự nhiên, rất dễ kiếm và hoàn toàn khỏe mạnh để thưởng thức.


4 cách trang điểm siêu nhanh cho cô nàng bận rộn

Nhiều khi bạn không có đủ thời gian để chăm chút cho khuôn mặt của mình. Vậy thì bạn nên tham khảo bài viết này. Dưới đây là 4 mẹo trang điểm cực hay ho và nhanh cho bạn đấy nhé.

1. Chú trọng và đôi mắt


Hãy để đôi mắt của bạn trở nên biết nói bằng mẹo trang điểm này. Vẽ mắt mèo không khó như bạn tưởng, nếu bạn nắm rõ một vài kỹ thuậ đơn giản sau đây.Sau khi vẽ một đường cơ bản lên đôi mắt, hãy chú ý công cụ vẽ mắt của bạn có góc theo hướng cánh cung, đảm bảo các bên của nó đang đối mặt với chân tóc của bạn.

Bạn có thể sử dụng một chiếc bút chì, bột hoặc một dạng gel để kẻ đuôi mắt thêm phần sexy, nhưng để có được một cái nhìn “hút hồn” nhất, hãy sử dụng cả 3 loại trên. Bắt đầu với bút chì để phác họa, sau đó kẻ đè lên bằng một lớp gel lót thêm phần sắc nét và cuối cùng phủ một lớp bột bóng lên đôi mắt.


2. Tạo lớp lót mờ ở môi

Nhiều bạn còn đang không biết xử lý sao giữa lớp lót son môi và lớp son môi để tạo nên một đôi môi gợi cảm. Mẹo cho các bạn là hãy tập trung vào phần môi trên của bạn (nơi dễ bắt ánh sáng nhất), đặt một lớp lót môi làm mờ vào bất kì chỗ da chưa hoàn hảo và tất cả những gì còn lại là nụ cười xinh đẹp của bạn. Thêm vào đó, nó sẽ giúp bạn đánh lừa người đối diện suy nghĩ rằng bạn sở hữu một đôi môi rất đầy đặn và hoàn hảo.


3. Che các đốm khuyết điểm bằng dấu XO

Cách đơn giản để xóa dấu vết của bất kì loại viêm mụn trứng cá, nốt ruồi hoặc những vết sẹo trên khuôn mặt đó là vẽ một dấu X hoặc O. Vẽ O khi bạn cần ẩn đi bất kì những vết mụn đang bị tấy đỏ trong khi X với một lượng kem che khuyết điểm vừa đủ có thể che giấu các tì vết hoàn hảo trên khuôn mặt của bạn. Đừng quên phủ thêm một lớp phấn sáng màu để che giấu ở bước trang điểm cuối cùng nhé.


4. Chữ E đơn giản

Với thủ thuật này, bạn có thể áp dụng bất kỳ lúc nào để trang điểm nhanh nhất có thể. Đầu tiên, đặt bút ở bên ngoài giữa lông mày của bạn, vòng một đường cánh cung theo hình chữ E xuống bên cánh mũi và vòng quang gò má ở điểm cao nhất ở xương gò má. Không chỉ dễ nhớ, việc áp dụng thủ thuật này còn giúp bạn tạo một điểm nhấn tập trung vào phần cao nhất của khuôn mặt.


Dùng nghệ để trị rạn da hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Nếu bất kỳ chị em phụ nữ nào còn đang lo lắng về những vết rạn ở da xuất hiện sau thời kỳ sinh nở thì hãy tận dụng những thực phẩm tự nhiên để chữa trị nhé. 

Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu các trị rạn da với nghệ .



Sau thời kỳ sinh, nhiều chị em trên da đã xuất hiện những vết rạn khác nhau. Rạn da là hiện tượng xuất hiện những vết "nứt" trắng chạy dọc trên bề mặt da thường xuất hiện ở vùng bụng, đùi hay bắp tay.Hiện tượng này tuy không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng sẽ khiến chị em mất tự tin với làn da của mình .

Trong khi đó, nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng. Các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy tác dụng làm đẹp, bổ dưỡng của củ nghệ là do hoạt chất curcuminoid.

Như vậy, nếu dùng tinh chất nghệ vàng curcuminoid trong làm đẹp và bổ dưỡng thì hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều lần so với sử dụng củ nghệ tươi bởi hàm lượng hoạt chất cao trong đó, mặt khác cũng giảm gánh nặng cho các bà mẹ khi phải xay, giã hàng chủ yến củ nghệ tươi để ngâm, bôi. Tinh chất nghệ vàng không phải là củ nghệ phơi khô rồi xay như nhiều người lầm tưởng.

Sau đây là một vài cách dùng nghệ để trị rạn da hiệu quả:

1. Rượu nghệ

Dùng nghệ tươi giã nhỏ rồi ngâm với rượu trắng. Hàng ngày, dùng rượu này massage lên vùng da bị rạn bị rạn khoảng 5 - 10 phút sẽ đem lại cho bạn kết quả mĩ mãn.


2. Kết hợp nghệ với sữa chua

Bạn chỉ cần lấy  bột nghệ trộn với sữa chua theo tỷ lệ 1 : 1 bôi lên vùng da bị rạn. Bạn nên kiên trì làm đều sẽ có kết quả rất tốt.


3. Kết hợp nghệ và mật ong

Nghệ tươi 1 củ nhỏ và mật ong 1 – 2 thìa. Xay nhuyễn nghệ sau đó trộn chung với mật ong và đắp lên vùng da bị rạn, để trong khoảng từ 15 đến 20 phút sẽ cho kết quả tốt nhất.


Các bạn nên kiên trì dùng thường xuyên để mang lại kết quả tốt nhất nhé.

Những món ăn có thể ăn thoải mái mà không tăng cân

Với những món ăn vặt này, bạn sẽ không phải lo ngại tới vóc dáng của mình sẽ bị "phình" lên khi ăn quá nhiều đâu nhé!

1. Sữa chua không đường


Ăn sữa chua không đường không những đẹp da mà còn có lợi ích to lớn trong quá trình giảm cân của bạn nữa đấy.Các bạn có thể yên tâm khi sử dụng sữa chua trong các bữa ăn đêm bởi nó có thể làm giảm cơn đói nhanh chóng mà không làm tăng cân.

Chúng mình nên chọn loại sữa chua không đường, ít béo. Sản phẩm này chỉ chiếm khoảng 120 calo nhưng có tới 8 – 13g protein, vì thế yên tâm ăn thoải mái nhé.


2. Qủa việt quất

Loại quả này có chứa nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng quan trọng, giúp giảm thiểu các tế bào hình thành mô mỡ, chống lại sự hình thành các tế bào béo mới. Đặc biệt, khi ăn một lượng lớn quả việt quất, chất polyphenol sẽ phát huy tác dụng, làm giảm tới 73% số tế bào làm hình thành mô mỡ.
Nếu chỉ dùng một lượng nhỏ, loại quả này vẫn có tác dụng làm giảm 27% tế bào gây bệnh béo phì. Vì thế, các bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng việt quất làm thực phẩm chống đói cho bữa ăn đêm.


3. Hạnh nhân

 Thực phẩm này có thể giúp chúng mình làm giảm cơn thèm ăn nhanh chóng. Hạnh nhân không những không gây tăng cân mà còn có khả năng giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ vào hàm lượng axit alpha-linolenic, có khả năng kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa.


4. Nho khô

Quả nho giúp kiềm được những cơn đói cồn cào, làm giảm sự thèm ăn, không chỉ giúp đẹp da, chống lão hóa, nho còn là một trong những thần dược giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, nghiên cứu còn cho thấy những người ăn khoảng 60 quả nho khô mỗi ngày có thể kiểm soát tốt chỉ số huyết áp của mình là bởi vì nho khô chứa nhiều kali, dưỡng chất quan trọng giúp hạ huyết áp.


5. Hạt dẻ

Hạt dẻ có rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và rất nhiều các nguyên tố vi lượng khác có tác dụng bổ thận, tăng cường lưu thông khí huyết, tốt cho sức khỏe nhưng lại không gây béo.


6. Chocolate đen

Ăn chocolate không gây hại cho việc giảm cân, ngược lại nó chứa nhiều chất giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và làm chậm quá trình tiêu hóa.